Trenéři

V našem centru pro Vás máme odborné trenéry fitness i squash

Proč spolupracovat s osobním trenérem? Výhod je mnoho. Pokud jste v posilovně začátečník, trenér Vás seznámí se stroji a jak s nimi pracovat. Pravidelná spolupráce pak po čase přináší vytoužené cíle bez toho, abyste si přivodili nějaké zbytečné zranění z nevědomosti. Trénink samotný je s trenérem vždy intenzivnější - sám se člověk obvykle trochu šetří... A navíc když máte objednaný trénink, mnohem spíše na něj přijdete a nebute přemoženi leností.